Tảo Xoắn Nhật Bản được ví như siêu thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể con người. Ở bài viết trước, Tảo Nhật 100 đã liệt kê những đối tượng nên dùng hoặc phù hợp sử dụng Tảo Xoắn. Và hôm nay Tảo Nhật 100 chia sẻ tới quý khách bài viết: Những đối tượng cần thận trọng hoặc tránh dùng Tảo Xoắn Nhật. Mời quý khách tham khảo bài viết dưới đây.
Trẻ nhỏ dưới 5 tuổi:
Hệ tiêu hóa trẻ nhỏ còn non, chưa nên dùng tảo Spirulina liều cao. Một lượng nhỏ (vd 1–2 g) có thể dùng cho trẻ suy dinh dưỡng trên 2 tuổi dưới sự giám sát của bác sĩ, nhưng không khuyến cáo tự ý dùng cho trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ. Trẻ lớn hơn (trên 6 tuổi) có thể dùng liều thấp ~1 g/ngày để bổ sung nếu cần, nhưng nên tham vấn bác sĩ nhi khoa. Lý do là chưa có đủ nghiên cứu dài hạn về Spirulina ở nhóm rất nhỏ tuổi, và trẻ nhỏ có thể nhạy cảm hơn với tạp chất nếu có. Nếu dùng, hãy đảm bảo sản phẩm tuyệt đối tinh khiết và bắt đầu liều thấp.
Phụ nữ có thai và cho con bú:
Đối tượng này không phải cấm kỵ tuyệt đối nhưng nên thận trọng. Mặc dù vài nghiên cứu cho thấy lợi ích (như cải thiện thiếu máu thai kỳ) , song chưa có nghiên cứu quy mô lớn về tính an toàn của Spirulina ở phụ nữ mang thai. Do đó, các tổ chức y tế thường khuyên phụ nữ mang thai hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng Spirulina . Nếu bác sĩ đồng ý, có thể dùng liều thấp ~2 g/ngày. Phụ nữ cho con bú cũng tương tự – tảo có thể tăng chất lượng sữa mẹ do giàu dinh dưỡng, nhưng nên thận trọng về nguồn gốc tảo sạch. Tóm lại, cần tham khảo ý kiến chuyên môn và không tự ý dùng liều cao cho nhóm nhạy cảm này.
Người mắc bệnh tự miễn dịch:
Những người bị lupus ban đỏ, viêm khớp dạng thấp, đa xơ cứng (MS), v.v. nên tránh dùng Spirulina. Lý do: Spirulina kích thích hệ miễn dịch khá mạnh, có thể làm bệnh tự miễn trầm trọng hơn (do hệ miễn dịch vốn đã “tấn công” nhầm cơ thể trong bệnh tự miễn) . Các báo cáo y khoa ghi nhận trường hợp bệnh nhân tự miễn uống Spirulina bị bùng phát triệu chứng nặng hơn . Do đó nguyên tắc là không dùng các chế phẩm tăng miễn dịch ở người có bệnh tự miễn, bao gồm Spirulina.
Có thể bạn đang tìm mua: Viên uống Tảo xoắn tem đỏ 2200 viên
Người đang dùng thuốc ức chế miễn dịch:
Liên quan đến ý trên, những ai sau ghép tạng, hoặc đang dùng thuốc corticosteroid liều cao, methotrexate, cyclosporin… nên tránh Spirulina. Tảo có thể làm giảm hiệu quả của thuốc ức chế miễn dịch do tác dụng nâng cao đề kháng của nó . Ví dụ, bệnh nhân ghép thận uống Spirulina có thể kích thích miễn dịch chống lại thận ghép – rất nguy hiểm. Vì vậy cần tránh.
Người có rối loạn đông máu hoặc đang dùng thuốc chống đông:
Spirulina chứa vitamin K1 khá cao (62–116 μg/6 g) , có thể can thiệp vào thuốc chống đông như warfarin. Nếu đang điều trị bằng warfarin hoặc có bệnh ưa chảy máu, hemophilia, nên tránh dùng Spirulina hoặc chỉ dùng nếu bác sĩ cho phép và theo dõi sát. Tảo có thể làm máu khó loãng theo ý muốn, hoặc một số trường hợp báo cáo Spirulina tự nó có hoạt tính chống kết tập tiểu cầu nhẹ gây “loãng máu” (cơ chế chưa rõ ràng) . Tóm lại, người có vấn đề đông máu nên tránh tự ý dùng Spirulina.
Người bị phenylketonuria (PKU):
Đây là bệnh rối loạn chuyển hóa bẩm sinh khiến người bệnh không thể chuyển hóa amino acid phenylalanine. Spirulina giàu protein, chứa nhiều phenylalanine, do đó bệnh nhân PKU không được dùng Spirulina . Ngay cả một liều nhỏ cũng có thể làm tăng phenylalanine trong máu, gây nguy hiểm cho não. Các thực phẩm giàu đạm nhìn chung đều chống chỉ định ở PKU.
Người dị ứng với tảo hoặc rong biển:
Nếu ai từng bị dị ứng khi ăn rong biển, tảo biển hoặc hải sản, cần cẩn trọng vì có khả năng dị ứng chéo với Spirulina. Tỷ lệ dị ứng Spirulina rất hiếm, nhưng đã có trường hợp sốc phản vệ do Spirulina được ghi nhận (triệu chứng: nổi mề đay, khó thở, tụt huyết áp sau uống tảo) . Những người có cơ địa dị ứng nhiều thứ (phấn hoa, bụi, hải sản…) có nguy cơ cao hơn phản ứng với Spirulina . Vì vậy nếu thuộc nhóm này, khi muốn dùng nên thử liều thật thấp (1 viên) và theo dõi phản ứng. Nếu không có triệu chứng mới tăng dần.
Người cường giáp hoặc nhạy cảm i-ốt:
Spirulina không phải tảo biển nên hàm lượng i-ốt không cao (hầu như 0–0,1 mg trong 6 g) . Tuy nhiên loại nuôi nước biển sâu có thể chứa một chút i-ốt. Người bị cường giáp (cấp tính) nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng, dù khả năng Spirulina gây quá liều i-ốt là thấp so với rong biển. Một số người bị mụn trứng cá nặng nhạy cảm với i-ốt cũng cân nhắc.
Người đang sốt cao, nhiễm trùng cấp:
Trong các trường hợp bệnh cấp tính nặng, cơ thể đang stress, không nên bắt đầu bổ sung Spirulina ngay. Mặc dù tảo giúp tăng đề kháng, nhưng khi sốt nhiễm trùng nặng, cơ thể có phản ứng viêm mạnh, việc đưa Spirulina (chất lạ) vào có thể làm cơ thể “bận” xử lý, đôi khi không có lợi. Tốt nhất đợi qua giai đoạn cấp tính rồi mới dùng để bồi bổ trong giai đoạn hồi phục. Nhìn chung, Spirulina an toàn với phần lớn người trưởng thành khỏe mạnh. Những nhóm cần tránh chủ yếu là do tình trạng bệnh lý đặc biệt có thể bị ảnh hưởng bởi đặc tính của Spirulina (tăng miễn dịch, giàu phenylalanine, nhiều vitamin K). Bất kỳ ai có bệnh nền nặng hoặc đang dùng thuốc dài ngày nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng Spirulina. Nếu có dấu hiệu bất thường khi sử dụng (dị ứng, rối loạn tiêu hóa kéo dài…), cần ngưng dùng và tư vấn chuyên môn.
Hi vọng rằng bài viết này đã đủ thông tin giúp quý khách có thể nắm được những ai nên dùng và không nên sử dụng Tảo Nhật. Quý khách đang tìm kiếm sản phẩm Tảo Nhật Japan Algae chính hãng, giá tốt tại Việt Nam? Vui lòng liên hệ Tảo Nhật 100 đơn vị độc quyền nhập khẩu và phân phối các sản phẩm Tảo Nhật tại Việt Nam. Liên hệ ngay hotline: 0379 392 828